Toutes les infos qu'il te faut pour réussir tes entraînements en salle et ta prise de masse.
Un Ebook de 25 pages pour commencer la muscu dans les meilleures conditions.
Programme d'entraînement sur une semaine.
Une journée de diet détaillée.
Des conseils sur la muscu.
Les erreurs à éviter au niveau des compléments.
Des idées recettes pour manger sain sans se priver.
E-Book GAINZ
19,00 €Prix